Siempre será primavera

...para vos, cuando aprendas a nutrirte eligiendo los alimentos adecuados y en la cantidad suficiente para cubrir tu desgaste de energía diaria. Si me acompañás, aprenderás muchas cosas sobre nutrición.

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viernes, 28 de agosto de 2015

Tengo hambreee!...

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Cuando tenemos un ataque de hambre no nos sentemos a la mesa a comer porque todo lo que hay en ella no nos alcanzará para saciar nuest...
40 comentarios:
martes, 25 de agosto de 2015

Metabolismo

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Luego de que comés un sanwich a tu cuerpo le espera bastante trabajo dado que lo tiene que  convertir en los componentes básicos y el co...
31 comentarios:
viernes, 21 de agosto de 2015

La digestión

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 Los alimentos para poder ser absorbidos por nuestro cuerpo deben degradarse. Salvo el agua, algunas sales y los monosacáridos todo...
28 comentarios:
martes, 18 de agosto de 2015

Cómo se clasifican los alimentos

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 Alimentos Energéticos. Son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes...
21 comentarios:
viernes, 14 de agosto de 2015

¿Para qué comemos?

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Cuando comemos además de saciar nuestro apetito y disfrutar de los alimentos, estamos aportando a nuestro cuerpo lo que se neces...
31 comentarios:
miércoles, 12 de agosto de 2015

Para sonreir

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8 comentarios:
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