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viernes, 9 de junio de 2023

Refranes que te abrirán el apetito

 


Desayuna como un rey, come como un principe y cena como un mendigo

Este es el primer refrán que sienta las bases de lo que es una alimentación saludable. Según los expertos, el desayuno es la comida más importante del día y ha de ser completa y equilibrada; la comida debe recargarnos de energia; y las cenas han de ser mas ligeras y moderadas. Dicho de otro modo, desayunar mucho, almorzar menos y cenar poco.


El buen alimento cría entendimiento

Nos recuerda a la famosa expresión 'mens sana in corpore sano'. Si te alimentas con comida saludable, tu cuerpo y tu cerebro lo notarán. De hecho, con la barriga vacía no se puede pensar bien…


Caldo de gallina es medicina reconocida

No hay nada más reparador que un buen caldo casero bien calentito para reponer fuerzas.


Llena el vientre, pero no tanto que revientes



Comer con moderación es crucial para estar bien y evitar la sensación de pesadez tras las comidas copiosas. 


Ni al estomago eches grasa, ni tengas a la suegra en casa

Un refrán algo más pícaro que los anteriores y que seguro que te ha sacado una sonrisa. 


Para que el vino sepa a vino, se ha de beber con un amigo

El buen vino se ha de disfrutar en compañía, como las alegrías.


La buena comida se anuncia a la nariz desde la cocina

Se dice que la comida entra por los ojos, pero también por la nariz. ¿cuántas veces nos han entrado ganas de probar algo solo por su embriagador olor?


Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina

Se trata de una frase célebre de Hipócrates, el padre de la medicina.


No hay mal que 100 años dure, ni pena que el chocolate no cure

El chocolate es beneficioso para la salud y, además, alegra todos los corazones. 


¿Conoces algún otro?



https://www.ganiveteriaroca.com/blog/refranes-culinarios-te-abriran-apetito/

20 comentarios:

  1. I know some of those sayings...thank you for sharing them, Norma.

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  2. That's a good read. Never can I eat a big breakfast.

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  3. Los refranes en su mayoría son fuente inagotable de buenos consejos. Recuerdo a mis mayores con una buena retahíla de ellos, era su forma de enseñar su sabiduría. Me gustan todos los que he leído aquí.
    Bss

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  4. Me encantan los refranes. Seguro que algún otro se, pero ahora mismo no lo recuerdo. Un abrazo Norma.

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  5. totalmente de acuerdo con el último jaja. Me encantan los refranes siempre tienensabiduría y sentido común
    Bss

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  6. La comida siempre presente en nuestra cultura y también en el refranero que es muy sabio.
    Besitos

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  7. Interesting read.
    I did know some of the sayings but not all.

    All the best Jan

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  8. "Una manzana al día mantiene al médico en la lejanía", "de la panza sale la danza "y algunos más...😊feliz semana besinos

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  9. Interessante e muito útil publicação.
    Beijinhos

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  10. Saggi consigli e , poi, io adoro il cioccolato. Grazie per essere passata. Ciaoo

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  11. Sin duda alguna buena selección. Los refranes son fruto de una sabiduría popular indiscutible.

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  12. El refranero es inagotable y encierra la sabiduría popular, muchas veces de boca en boca. De ahí que haya múltiples variantes de muchos de ellos.
    Mi suegra dice mucho éste: Si quieres llegar a viejo, poca cama, poco plato y mucha suela de zapato.
    Besos.

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  13. Refranes para todos los gustos , si señor. Un abrazo

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  14. Me encantan los refranes, generalmente tienen todos razón. En España tenemos muchos, ahora me vienen estos dos “A falta de pan, buenas son tortas”
    “A buen hambre, no hay pan duro”. Besicos

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  15. Uva a ratitos abre el apetito.
    Cuanto nos enseña el refranero. Tengo vicio por el chocolate.
    Buena semana.
    Un abrazo.

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  16. Barriga llena, corazón contento.
    Las penas con pan son buenas.
    Muy buenas frases. Gracias por compartirlas.
    Besos.

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  17. No se si esto te ayudará. También se ne fue una vez la foto . Lo arreglé volviendo a meter la foto en el perfil. Por aquí me quedo.
    Un abrazo.

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  18. Maravilloso... gracias... muy agradable :-))
    - En el vino está la verdad. -
    - La buena comida siempre une a las personas. -
    Le deseo un feliz fin de semana.
    Un abrazo de Viola

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  19. Bom dia, Norma
    Ótima postagem, uma alimentação saudável faz toda diferença, um forte abraço.

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  20. Una selección muy buena, aquí decimos "No hay mal que 100 años dure, ni cuerpo que lo resista" o "Al amigo de tu vino, no lo tengas por vecino".... "Gallina vieja, hacen buen caldo" en relación a la sabiduría de los mayores o a la buena calidad del producto.

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