...para vos, cuando aprendas a nutrirte eligiendo los alimentos adecuados y en la cantidad suficiente para cubrir tu desgaste de energía diaria. Si me acompañás, aprenderás muchas cosas sobre nutrición.
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viernes, 17 de agosto de 2012
Ya sabés
Igual hay que consumirlos, pero en su justa medida.
Norma...dice mi madre que engorda todo lo que se come con ganas...hasta el agua...jejeje... yo creo que nos obsesionamos con las dietas y creo que de lo que se trata es de comer con moderación...un poquito de todo... un abrazo y feliz fin de semana
Y a mi me hinchan la tripa los gases, pero con este calor que hace en España, me apetecen mucho las beidas con gas, y luego me doy masajes en la tripa con cremas, ja, ja... Besitos, Montserrat
Hasta donde yo sé, hay que comer de todo, poquito pero de todo y sino antener la boca cerrada, ja ja. Gracias por los numeritos y las palabras ya está. Besos.
Norma hay algo que engorda y es el desorden Yo desayuno y generalmente ceno poquísimo por lo que mi metabolismo se lentifíca y no bajo de peso (tengo unos kilos de mas por un tratamiento médico) No sabés lo difícil que me resulta acostumbrarme a comer cada dos horas un yogur, una fruta o una gelatina... Bue, parece que voy encaminada y gracias a Dios no me tientan los chocolates, postres y golosinas:) Besos
Todo lo rico o engorda o es pecado. Bueno en serio, yo tengo un importante problema con el dulce. Siempre que acabo de comer, ya sea una simple ensalada o un cordero, necesito acabar con dulce y ademas no se parar, no se que me sucede, me gustaria quitarme ese vicio porque se que el azucar es muy mala para la salud, pero no puedo. Un besito NOrma y gracias por tus siempre acertados consejos
Tienes razón, pero...¡están tan ricos!
ResponderEliminarUn abrazo
Todo es bueno pero siempre hasta un limite. Un beso :)
ResponderEliminarNorma...dice mi madre que engorda todo lo que se come con ganas...hasta el agua...jejeje...
ResponderEliminaryo creo que nos obsesionamos con las dietas y creo que de lo que se trata es de comer con moderación...un poquito de todo...
un abrazo y feliz fin de semana
Pienso que si se come con moderación,un poco de todo,no tiene porque engordar,lo malo es cuando se abusa...¡PERO SI QUE ESTÁN RICOS!!
ResponderEliminarLlevo unos días que comiendo menos estoy engordando!!!pero como dicen que el calor dilata los cuerpos...Besos
ResponderEliminarY a mi me hinchan la tripa los gases, pero con este calor que hace en España, me apetecen mucho las beidas con gas, y luego me doy masajes en la tripa con cremas, ja, ja...
ResponderEliminarBesitos, Montserrat
Que saudades passar por aqui Norma, é sempre um prazer ler os teus conselhos.
ResponderEliminarUm abraço
cvb
A mi creo que hasta el aire que respiro,,jjjjj
ResponderEliminarHay que aprenr a comer de todo con moderacion y poco en el plato......
Yo ya no sé de que engordo, pues como con moderación y buena alimentación, hay veces que me digo mejor ni pensar ya que estoy con buena salud.
ResponderEliminarAbrazos
Hola Norma, que difícil es comer con medida cuando algo te gusta un montón jijiji...
ResponderEliminarUn beso y que tengas un lindo viernes y fin de semana también.
Me gusta tu consejo, alejado de toda postura radical.
ResponderEliminarBesos
No es tan difícil reducir su consumo, creo que solo es cuestión de ser responsables y tener fuerza de voluntad.
ResponderEliminarAinsssss!!! Lo más bueno....
ResponderEliminarBesos!!
Y, obvio que es lo que más me tienta.pero todo en su justa medida, no?
ResponderEliminarBeso y buen fin de semana!
Los enemigos de siempre!
ResponderEliminarUn beso, me vuelvo con malas noticias a mi rincon de supervivencia, jaja!
Hasta donde yo sé, hay que comer de todo, poquito pero de todo y sino antener la boca cerrada, ja ja.
ResponderEliminarGracias por los numeritos y las palabras ya está. Besos.
Es dificil dejar de consumirlos aun si los han prohibido. Buen fin de semana Norma, un abrazo
ResponderEliminarLa moderación en todo es lo mejor y por supuesto lo más saludable,a varias lolas ( jóvenes)le he dado tu blog les encanta,abrazos y abrazos.
ResponderEliminarNorma hay algo que engorda y es el desorden
ResponderEliminarYo desayuno y generalmente ceno poquísimo por lo que mi metabolismo se lentifíca y no bajo de peso (tengo unos kilos de mas por un tratamiento médico)
No sabés lo difícil que me resulta acostumbrarme a comer cada dos horas un yogur, una fruta o una gelatina...
Bue, parece que voy encaminada y gracias a Dios no me tientan los chocolates, postres y golosinas:)
Besos
Todo lo rico o engorda o es pecado. Bueno en serio, yo tengo un importante problema con el dulce. Siempre que acabo de comer, ya sea una simple ensalada o un cordero, necesito acabar con dulce y ademas no se parar, no se que me sucede, me gustaria quitarme ese vicio porque se que el azucar es muy mala para la salud, pero no puedo.
ResponderEliminarUn besito NOrma y gracias por tus siempre acertados consejos
Hola guapa!!!! cuánta razón!!!!!!!!!!!
ResponderEliminarHas visto mi post de hoy?¿?¿?¿¿? Te va a gustar porque todo lo que es sano y natural, se que te gusta ;)
Besitos
gogoche.blogspot.com
Con medida y cabeza un poquito de todo...no hay que renunciar a nada...muy buen post!!!!
ResponderEliminarBesos
Miguel
lareposteriademiguel.com
Saludos Norma, espero que tengas una buena, un beso.
ResponderEliminartodo es necesario pero sin pasarse, claro! besitos
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