tag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post6449712720402414586..comments2024-03-28T21:30:31.425-03:00Comments on Siempre será primavera: La importancia de desayunarNorma2http://www.blogger.com/profile/10993994774151808592noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-31376760582989866692014-01-23T09:12:40.132-03:002014-01-23T09:12:40.132-03:00Norma, que facil lo hiciste!!! jajajaja Me encanta...Norma, que facil lo hiciste!!! jajajaja Me encanta!!! Un relato muy grafico que hace meditar al respecto... enhorabuena! Se lo leere a mis hijos...<br />Un besoteSòniahttps://www.blogger.com/profile/08259308296731122894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-26267836690787041552012-06-25T03:29:56.517-03:002012-06-25T03:29:56.517-03:00Hola Norma!
Tienes toda la razón. Yo lo tengo fáci...Hola Norma!<br />Tienes toda la razón. Yo lo tengo fácil porque el desayuno es mi momento favorito del día. Suelo dedicarle tiempo y no me importa nada madrugar para tomar un desayuno en condiciones.<br />Aunque no te ponga comentarios a menudo, que sepas que leo todo lo que publicas.<br />Bss<br />Nuria<br />lacremedelacreme-dnl.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15337148390890239480noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-20604072947279572012-06-22T07:08:47.984-03:002012-06-22T07:08:47.984-03:00NO PUEDO SALIR SIN DESAYUNAR....
UN CAFE CON LECHE...NO PUEDO SALIR SIN DESAYUNAR....<br />UN CAFE CON LECHE PAN CON MERMELADA E MI COSECHA...Y ULTIMAMENTE TOMO UN LIMON ANTES ...ME DICE MI FISIO QUE ES BUENO PARA DEPURAR.<br />ESO ES TODO.CAHUCITOAliciahttps://www.blogger.com/profile/13667268016535636697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-18291596459310185182012-06-20T18:40:52.057-03:002012-06-20T18:40:52.057-03:00me sirvió mucho tu explicación, súper sencilla e i...me sirvió mucho tu explicación, súper sencilla e interesante!! yo estoy llendo a una nutricionista para intentar bajar de peso y siempre me dice que tengo respetar las seis comidas y desayunar bien, pero soy un desastre con los horarios y muchas veces me levanto tarde y en vez de desayunar almuerzo y es un lio...es muy importante comer a horario (cosa que yo no hago) asique intentaré implementarlo.<br />beso!pilarPilar-La Fiesta del Téhttps://www.blogger.com/profile/03104419241589181017noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-71371862243725265262012-06-20T16:46:39.147-03:002012-06-20T16:46:39.147-03:00HUM!!! DESAYUNO!!!! ES LO PRIMERO QUE HAGO NADA MÁ...HUM!!! DESAYUNO!!!! ES LO PRIMERO QUE HAGO NADA MÁS LEVANTARME SINO NO SOY PERSONA. mERMELADA DE NARANJA DE LA QUE HACE MI MADRE UNTADA EN UNA REBANADA DE PAN INTEGRAL, UN BUEN CAFÉ CON LECHE CALENTITO, Y UN BUEN ZUMO DE NARANJA. Y SI PUEDE SER SENTADA Y SIN PRISAS MEJOR JAJAJ !!! SALUDITOS!!!!LA COCINA DE LA RUBIhttps://www.blogger.com/profile/13720672269842579610noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-51291087558374745032012-06-20T14:37:07.784-03:002012-06-20T14:37:07.784-03:00mmmmmmmmm y yo que desayuno 3 horas después de lev...mmmmmmmmm y yo que desayuno 3 horas después de levantarme, tendré que cambiar los hábitos!!! BesosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02863457188304737090noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-82954016275245321272012-06-19T20:47:47.055-03:002012-06-19T20:47:47.055-03:00¡Muy buen post, Norma! Queda bien clarito que hay ...¡Muy buen post, Norma! Queda bien clarito que hay que desayunar.<br />Yo lo hago con té o café con leche descremada y 3 galletitas o 2 tostadas finas con queso crema y mermelada BC, no soporto las mermeladas porque tienen mucha azúcar. Varío porque sino me aburro...<br />Eso sí hasta el almuerzo no puedo comer nada.<br />Besote...Mónica Diseñoshttps://www.blogger.com/profile/06164801030500902298noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-47777661864654635232012-06-19T19:06:58.136-03:002012-06-19T19:06:58.136-03:00Pues yo soy de las que lo hacen fatal, me paso tod...Pues yo soy de las que lo hacen fatal, me paso toda la mañana con 2 cafés con leche, horrible ya lo sé. Pero me levanto con el estómago totalmente cerrado y no puedo comer y eso que a veces ceno muy temprano, o sea que debería tener hambre al levantarme, pues no. El único aliciente que tengo es que a mi hijo sí le he inculcado esta buena costumbre y él sí que desayuna y bien, todas las mañanas.<br />Como siempre me ha encantado tu entrada.<br />Besetes.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-67824688824811401642012-06-19T18:48:10.351-03:002012-06-19T18:48:10.351-03:00Hay Norma que buen articulo. Me vas a regañar, yo ...Hay Norma que buen articulo. Me vas a regañar, yo casi no desayuno nada. Siempre me levanto sin nada de apetito. No se que hacer porque aunque no cene casi nada o tengo una cena de compromiso y me ponga hasta arriba me levanto sin nada de hambre con el estomago fatal que no me entra nada. No me riñas. BesitosDharmahttps://www.blogger.com/profile/05372443559847723884noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-91195026310833541832012-06-19T18:02:55.896-03:002012-06-19T18:02:55.896-03:00Regularmente desayuno un sandwich de pechuga de po...Regularmente desayuno un sandwich de pechuga de pollo y un jugo de naranja. los fines de semana sí me doy otros gustitos.-<br /><br />Buena entrada, ya me dió hambre..jajaa.<br /><br />Besitos.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-40413012974165064472012-06-19T15:22:20.830-03:002012-06-19T15:22:20.830-03:00CAFÉ NEGRO PERO LIGERO
Y UNA HORA DESPUÉS , PROTE...CAFÉ NEGRO PERO LIGERO <br />Y UNA HORA DESPUÉS , PROTEÍNAS ,<br /> LO QUE SOBRASE DE LA CENA , <br />SIEMPRE HAGO DE MÁS , UN FILETE , O PESCADO ,<br /> Y SI NO SOBRÓ NADA UN POCO DE PAN Y QUESOAnilegrahttps://www.blogger.com/profile/02520142810814520700noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-21021726196531654962012-06-19T15:19:58.172-03:002012-06-19T15:19:58.172-03:00Mi desayuno es zumo de naranja natural (caserito) ...Mi desayuno es zumo de naranja natural (caserito) y unas tostadas a la plancha con mermelada y café con leche, y cuando estoy adieta para perder algún kilo es café con leche desnatas con sacarina, dos biscote y 25 gr, de queso de burgos,besosAdita Donairehttps://www.blogger.com/profile/15297541627881649282noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-54044556108331356132012-06-19T14:30:34.610-03:002012-06-19T14:30:34.610-03:00Fabuloso tu articulo sobre la importancia del desa...Fabuloso tu articulo sobre la importancia del desayuno y lo encuentro tan didáctico que ahora mismo se lo mando a una amiga que es profesora y se queja siempre de que muchos de sus alumnos van a clase sin desayunar.<br />Un besoLidiahttps://www.blogger.com/profile/05628436586485760206noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-26204903458394028702012-06-19T13:42:49.164-03:002012-06-19T13:42:49.164-03:00Desde hace unos años que desayuno cada mañana ante...Desde hace unos años que desayuno cada mañana antes de salir y desde luego el cuerpo lo agradece.<br />Besos<br />Miguel<br />lareposteriademiguel.comMiguel Hinojosahttps://www.blogger.com/profile/06609638557987257002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-53700136214121621512012-06-19T11:54:30.900-03:002012-06-19T11:54:30.900-03:00Tristemente, de pequeña siempre iba al cole sin de...Tristemente, de pequeña siempre iba al cole sin desayunar, es que no había manera de que me entrara nada tan temprano. Hoy en día sí desayuno, además tampoco me levanto tan temprano, je, je. Lo normal es café con leche y un sandwich o bocadillo (en vez de sandwich, pan, creo que ustedes lo llaman torta).Isahttps://www.blogger.com/profile/13623535703659378309noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-19405526024954614852012-06-19T11:25:40.790-03:002012-06-19T11:25:40.790-03:00Bueno, a ver si apruebo: Mi desayuno diario suele ...Bueno, a ver si apruebo: Mi desayuno diario suele ser, un vasito de zumo de naranja, un kiwi, un cortado con leche desnatada y medio sandwich con queso pasado por la plancha. ¿Está bien, no?<br />Sí que es importante el desayuno, y sin embargo tengo bastantes alummnos que van al cole con el estómago vacío, angelitos míos.<br />Besitos.<br />Por cierto, el enlace que tienes en el otro blog no funcionaCarolina López Rodríguezhttps://www.blogger.com/profile/09507245171754655181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-11969639390432167922012-06-19T09:24:18.741-03:002012-06-19T09:24:18.741-03:00Yo desayuno un vaso de leche y una tostada que var...Yo desayuno un vaso de leche y una tostada que varia con crema de cacao o cacahuete.<br />Como siempre buenos consejos.<br />AbrazosMari-Pi-Rhttps://www.blogger.com/profile/00661886117860375651noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-90924309718011299152012-06-19T09:24:18.017-03:002012-06-19T09:24:18.017-03:00El desayuno es uno de mis momentos preferidos del ...El desayuno es uno de mis momentos preferidos del día, disfruto mucho con él. No me pude faltar un poco de aceite de oliva virgen extra, un zumo de naranja, descafeinado con leche, fruta, nueces y alguna cosa más, lo hago muy completo.<br /><br />AbrazosJavierhttps://www.blogger.com/profile/10166282119585031426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-68132479281709024452012-06-19T09:12:47.271-03:002012-06-19T09:12:47.271-03:00Me ha quedado clarísimo! tu entrada de hoy es supe...Me ha quedado clarísimo! tu entrada de hoy es super entendedora. Uo desayuno un cafe con leche y un bocadillo intentando que sea cada dia de una cosa diferente a media mañana un cortado<br />Hasta mañana guapa!pitavolahttps://www.blogger.com/profile/08081265597852468254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-60894166124432220102012-06-19T08:57:50.516-03:002012-06-19T08:57:50.516-03:00Que razón tienes Norma, antes cuando era joven e i...Que razón tienes Norma, antes cuando era joven e insensata desayunaba un café bebido y listo, pero desde hace unos años que me preocupo por comer sano y equilibrado sigo un dicho que conozco desde hace muchos años y que dice así "Desayunar como un rey, almorzar como un principe y cenar como un mendigo" <br />Mi desayuno suele ser salado, no me gusta el dulce por la mañana asi que lo normal es:<br />1 café con leche y sacarina<br />1 tortilla de 2 claras y 1 yema<br /> con Jamón York o serrano.<br />Y a media mañana 1 fruta.<br /><br />La tortilla algunas veces la sustituyo por pollo, queso o algo de proteina que me haya sobrado por la noche, casi nunca como pan por la mañana aunque algunas veces si una tostada con aceite de oliva aromatizado con ajo y romero o tomillo.<br />Esero que no te asustes de mi desayuno, no es mucha cantidad pero me ayuda a llegar hasta medio dia, desayuno a las 9 de la mañana y no comemos hasta las 3 de la tarde. Besitos Rosa, Las recetas sanas y ligeras de mamá Rosahttps://www.blogger.com/profile/00483795181800161448noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-80137732758339887632012-06-19T06:47:33.553-03:002012-06-19T06:47:33.553-03:00HAY personas que no son nadie sin un café por la m...HAY personas que no son nadie sin un café por la mañana pues a mi me pasa eso si no desayuno jeje yo desayuno 1 vaso de leche y alguna tostada con algo voy variando, los fines de semana algún caprichito que otro jeje besosnoe mipasioncocinarhttps://www.blogger.com/profile/03019606831355555850noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-15603953755868047152012-06-19T05:55:10.015-03:002012-06-19T05:55:10.015-03:00Muchas gracias por esta entrada!! Se la voy a ense...Muchas gracias por esta entrada!! Se la voy a enseñar a mi hija que por perder peso no desayuna!! Yo me tomo mi cafelito con leche desnatada y una tostada de pan con aceite y una poca de sal. Besitosmavi-saboreandoconmavihttps://www.blogger.com/profile/01135447817604483024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-89500547239900869162012-06-19T04:51:05.860-03:002012-06-19T04:51:05.860-03:00Norma me ha encantado como has relatado el proceso...Norma me ha encantado como has relatado el proceso, me ha recordado a unos dibujos que veia cuando era niña y me encantaban, Erase una vez la vida. Yo al levantarme me tomo un vaso de leche con cafe y a media mañana tomo un par de tostadicas con pavo y ya aguando hasta la hora de comer. Un beso :)Isabel - Las Delicias de Isabelhttps://www.blogger.com/profile/10844502252164247682noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-74437239676065191052012-06-19T04:48:22.446-03:002012-06-19T04:48:22.446-03:00YO CREO QUE ESTAS COSAS SON UN POCO MITOS, YO NO H...YO CREO QUE ESTAS COSAS SON UN POCO MITOS, YO NO HE DESAYUNADO EN TODA MI VIDA Y ESTOY FANTASTICA PERO CREO TAMBIEN QUE ES A LO QUE SE HABITUA AVECES AL CUERPO,<br /><br />BESSO,NURIhttps://www.blogger.com/profile/11904528045096188343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1536730882179998958.post-56025422890609306962012-06-19T03:57:00.302-03:002012-06-19T03:57:00.302-03:00Yo me levanto a las 7 y me tomo dos vasos de agua ...Yo me levanto a las 7 y me tomo dos vasos de agua y seguidamente me hago un cafelito con leche y sobre las 9 ya me tomo otro cafe con leche y una tostada de pan de soja con aceite de oliva, ese es mi desayuno, bsssBeatrizhttps://www.blogger.com/profile/13683426868736317980noreply@blogger.com